Hjerneskade med mere

Har du følger efter hjernerystelse eller hjerneskade, der begrænser dig i hverdagen?
Har dine pårørende brug for hjælp og støtte i den nye situation efter hjerneskaden?
CfK kan hjælpe dig og dine pårørende med udredning, vejledning, undervisning

Indsatsområder

CfK har bl.a. indsats ift.

  • Håndtering af følger efter hjernerystelse
  • Håndtering af følger efter hjerneskade
  • Vejledning og undervisning til nære pårørende børn, unge og voksne
  • Pårørendewebinar

CfK’s tilbud dækker borgere i følgende kommuner

Herning, Ikast-Brande, Ringkøbing-Skjern, Struer, Holstebro og Lemvig kommuner.

Enkelte kommuner visiterer selv borgere til forløb v. CfK.

Henvendelse og visitation

Du kan selv henvende dig til CfK.

Din sag skal visiteres mhp. at vurdere, om du kan tilbydes indsats.

Det kan være nødvendigt, at CfK kontakter hjemkommunes visitation-/myndighedsafd. i denne proces.

Har du haft hjernerystelse eller hjerneskade vil vi have brug for lægens beskrivelse inden vi kan tilbyde udredning ved CfK.

I forbindelse med henvendelse/visitation, spørger vi typisk om:

  • Hvornår opstod skaden?
  • Hvor er du blevet udredt af en læge?
  • Er du begrænset i aktiviteter i din hverdag - hvordan?

Indkald

Du vil som udgangspunkt blive indkaldt til udredning i Herning eller på et udbudssted i din hjemkommune.

Du finder adresse på udbudssteder under ”om Center for Kommunikation”

Det kan være en god ide at følges med en pårørende.

Kort råd og vejledning

Følelser kan ændre sig efter en skade i hjernen. Mange ramte og pårørende oplever, at humøret svinger mere end før. Man kan blive ked af det, vred, træt eller føle sig tom. Nogle mærker også glæde eller ro, men på nye måder. 

  • Det kan hjælpe at tale med andre om det, der fylder
  • Kontakt med familie og venner giver støtte og gør det lettere at komme igennem hverdagen
  • Det kan også hjælpe at holde fast i små interesser og være så aktiv som muligt
  • Hvis følelserne bliver meget stærke eller svære at styre, kan ens praktiserende læge give mere støtte og vejledning

Hvad er

Hjernetræthed er en stærk og belastende træthed. Den kan opstå efter hjerneskade, hjernerystelse, stress eller depression. Trætheden forsvinder ikke altid efter søvn. Den kan komme pludseligt og er et tegn på, at hjernen er blevet overbelastet.

Strategier

  • Vær opmærksom på dine grænser, og tag din træthed alvorligt
  • Brug din energi med omtanke
  • Planlæg dagen og vælg det vigtigste først
  • Accepter, at du ikke kan det samme som før lige nu
  • Skab faste rammer med struktur og rutiner
  • Hold regelmæssige pauser
  • Gør én ting ad gangen
  • Sig fra, bed om hjælp, og fortæl om dine behov for at få mere ro i hverdagen.

Kontaktinfo

Neuro
Brahmsvej 8
7400 Herning

Tlf.: 96284900

Send din besked sikkert


Skal du som borger eller virksomhed sende oplysninger, der indeholder personfølsomme oplysninger, skal du sende det sikkert.

Læs mere om sikker mail